体力要件
良好な持久力。高所の狭く急な尾根をハイキングできる方。
ポカラ発
マルディヒマール尾根
混雑しない尾根歩きで、マッチャプチャレとマルディヒマールを間近に望む絶景。
6日間
日数
4,500 m
最高標高
中程度
難易度
ティーハウス
宿泊
通年
ベストシーズン
ハイライト
混雑しない尾根歩きで、マッチャプチャレとマルディヒマールを間近に望む絶景。
遠征ブリーフィング
日別行程
1日目
1,950m
カンデからポタナ
カンデまで短いドライブ後、森を通ってポタナへ緩やかなハイク。
2日目
2,550m
ポタナからフォレストキャンプ
メインルートを離れ、シャクナゲとナラの深い林へ静かな散策。
3日目
2,970m
フォレストキャンプからローキャンプ
尾根に沿って緩やかに登り、魚の尻尾の姿を垣間見る。
4日目
3,580m
ローキャンプからハイキャンプ
樹木限界を超え、アルパインの灌木牧草地へ、広い山の眺望。
5日目
マルディ上級ビューポイント（4,500m）からバダルダンダ
夜明け前に高所ビューポイントへ登り日の出を望み、バダルダンダへ下る。
6日目
バダルダンダからサイディング＆ポカラへジープ
林を急降下してサイディング村へ、ジープでポカラへ。
トレック前の医療・安全準備
ネパールでの複数日トレック——特に3,000mを超えるルート——では、出発前に健康診断を受け、体力レベルを確認し、適切な高山病対策の指導や必要な旅行用ワクチンを確保することを強くお勧めします。
トレイル・ロジスティクス
含まれるもの
- 許可証（ACAP/TIMS）、プロの山岳ガイド、ポーター、ティーハウス宿泊、送迎すべて。
含まれないもの
- 高地用装備レンタル、スナック、ボトル水、シャワー、チップ。
持ち物
ダウンジャケット、保温インナー、グリップの良い頑丈なブーツ、サングラス、温かいビーニー帽。
グリーンフォレスト・スタンダード
cottage厳選ティーハウス
medical_servicesファーストエイド認定ガイド
languageJP · EN · HI
monitor_heartパルスオキシメーター＆衛星通信
home_pinポカラ発着
関連ルート
